Syn.: Nageia totara (G. Benn. ex D. Don) F. Muell., Podocarpus variegatus auct.
Česká jména: nohoplod (Presl 1846)
Čeleď: Podocarpaceae Endl. – nohoplodovité
Rozšíření: Domovem rodu Podocarpus, stejně jako celé čeledi, je převážně jižní polokoule. Druh Podocarpus totara je endemitem Nového Zélandu (ostrovy Jižní, Severní a Stewartův).
Ekologie: Nížinné až horské lesy, druh je na Novém Zélandu běžný a velmi typický, místy i dominantní.
Popis: Strom obvykle dorůstající výšky až 30 m, s kmenem až 2 m v průměru, pomalu rostoucí. Borka tlustá, brázditá, hnědá s kaštanovými odstíny, odlupující se v dlouhých pruzích. Listy jsou přisedlé, jehlicovité až čárkovité, 15–30 × 3–4 mm velké, se zúženou bází, špičaté, rovné až mírně srpovité, tmavě zelené, někdy nahnědlé, kožovité, tuhé. Samčí šištice jsou 1–1,5 cm dlouhé, jednotlivé nebo až po 4 na krátké stopce podepřené širokými tuhými šupinami, samičí axilární, jednotlivé nebo po dvojicích na stopkách 2–3 mm dlouhých, s lůžkem ze 2–4 redukovaných šupin, na vrcholu špičatých a volných. Ve zralosti šupiny zdužnatí, nabudou vzhledu červených bobulí, na vrcholu s 1–2 semeny, téměř kulovitými nebo podlouhle vejčitými, 3–5 mm dlouhými.
Využití: Jeho dřevo je tvrdé, velmi odolné proti hnilobě a při své tvrdosti má relativně nízkou hmotnost. Maorové ho používali na stavbu mohutných válečných kánoí, dřevo také sloužilo k vyřezávání. Používalo se při stavbě mostů, mol, jako železniční pražce a ve stavebnictví. Podocarpus totara je také jedním z nejpopulárnějších novozélandských okrasných stromů.
Poznámka: Je to největší strom čeledi Podocarpaceae a je známý svou dlouhou životností. Největší známé exempláře jsou v regionu Waikato a Whirinaki na Severním ostrově (výška i více než 40 m, průměr téměř 4 m), strom v Pureora Forest Park je dokonce 51 m vysoký. Maximální věk těchto stromů se udává až 1800 let.
Fotografováno ve dnech 4. 12. 2011 (Nový Zéland, Jižní ostrov, NP Fiordland) a 8. 12. 2011 (Banks Peninsula).